2019-08-03

汗をかいたら、潤いを生み出すドリンクを♪

日本列島各地が、連日うだるような暑さですね。

関西は特に高温多湿が凄まじく、かなり体力を消耗してしまいがちなので注意が必要です。

昨日、作っていた水出し茶。

ローズとローゼルをブレンドしたものだったのですが、ローゼルについて漢方のページを見ていたら、参考になりそうなことが載っていたのでシェアしますね。

”汗をかくことは体温調節に必要なことですが、かき過ぎには注意が必要です。
漢方では、汗をかくと一緒に｢気（元気の源）｣と｢津液（潤い）｣を消耗すると考えます。”

厳しい暑さは「疲れ」と「水分・潤い不足、乾燥」を招くのですね。

真紅の水色が美しいローゼルは台湾では「洛神花」として明記されています。

”薬膳では、暑さの解消と元気を補う働きから、体のほてりを冷まし元気を付ける＝夏バテ対策のお茶として人気があります。
また、理血（りけつ）・利水（りすい）で血と水の巡りを良くするため、シミ・そばかすやむくみ対策にも期待できそうです。”

夏にぴったりの、そして女性に嬉しい飲み物ですね。

思いついて試作してみたドリンクが、なかなか♡いい感じにできたんですよ〜。

濃いめのローズ＆ローゼルティー

＋ローズコーディアル

＋炭酸水

綺麗色のシュワっとアペロ〜〜。

汗を拭きふきいらっしゃった女神に、この夏お出しするドリンクがまた１つ誕生しましたよ〜。

オサレ&美しい〜♡Amana Lotus特製アペロ〜〜

そしてそして、

ギラギラ太陽にお仕事いただきます、

梅の土用干し。

はじめました。

こちらもクエン酸たっぷり。最強の食材！！