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毎日がぜ〜んぶ新しい1日!AmanaLotus(アマナロータス)は女性のココロとカラダのクレンジングをサポートします
2019-03-05

いよいよ今週末!3月9日(土)、神戸で玄米酵母菌と野草パウダーを使ったハイパーよもぎ蒸し【BIOスチーム体験会】をします

いよいよ今週末に迫ってきました。ビオスチーム体験会@神戸!

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女性のココロとカラダのクレンジングをサポートするサロンAmanaLotus(アマナロータス)、
チネイザン&アロマセラピストの中井みどりです。
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「私、冷え性なんです」とおっしゃる女性は多いですね。ここで質問!

ご自身の日々体温って知っていますか?

私はビオスチームをするまで、自分の体温って無頓着でした。なんか風邪ひきそうだな、とか調子がイマイチ、などの時に「熱があるかな?」って意識で測ってみる・・という感じでした。

私ごとですが、娘が入退院したりと、日常のリズムが崩れてずっとバタバタしっぱなしで、なんだかしんどいな・・と体温を測ってみたら、

なんと、35度台!

私の平熱は36.5度なのでちょっとびっくり。

体温が低いことに加えて、体温というのは日々変動しているという事実にハッとしました。

大人のベスト体温は36.5°で、

体温が低くなると、癌やアトピーになりやすい可能性が高くなると言われていますね。また、気分が滅入ったり、だるくなったり・・。

体温を目安に日々の健康管理をすること、侮れませんね。

体温を上げていくと、心も体も変わっていく!

あなたの平熱は何度?今日の体温は?自分で知ることがバロメーターになります。

そこから見えることをご自身の美と健康に役立ててくださいね。

体温を上げて排毒しやすい体を作る!
国産無農薬のヨモギやクマザサ、今話題のスーパーハーブ・モリンガも配合したパワフルな野草たちと玄米酵母菌がサポートしてくれますよ。
ビオスチーム体験会@神戸は兵庫区で行います。残席3です。お早めに。

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