8月15日。に、心とカラダにすることは・・

お盆休みはいかがお過ごしでしょう。台風も接近していて予定通り、とはいかない方も多いことでしょうね。 私はというと11日からお休みモードだったのですが、暑さ疲れもあるのか、 どうも気持ちがシャンとしない、身体のあちこちが筋 … 続きを読む 8月15日。に、心とカラダにすることは・・