ビオスチームに、ヨモギだけでなくクマザサも入っているのは何故ですか?

「ビオスチームには

ヨモギの他にクマザサももぐさにして入っていますが、どうして?」

とのご質問がありました。

女性のココロとカラダのクレンジングをサポートする
ほとめきサロン♡AmanaLotus(アマナロータス)、
BIO-STEAM、チネイザン&アロマセラピストの中井みどりです。
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クマザサについて調べていたところ、ちょうどタイムリーにビオスチーム開発者の神原あっこさんがブログでクマザサについて記事をアップされたので、シェアさせて頂きます。

クマザサのはなし

四方に忌竹を立てている、地鎮祭や御祓所

竹の葉に願い事の短冊を結ぶ、七夕

玄関先に松竹を立てて新春を祝う、お正月。

日本人の暮らしの中で大切にされてきた植物を伴った慣習。

家内の複利や無病息災を願うために、古来より笹という植物を神聖化して大切にしてきた歴史があるのですね。

大阪今宮戎神社の十日戎でも、この歌とともに福笹授与が行われています。

「♪年のはじめのえべっさん、商売繁盛で笹もってこい♪」

常に青々とした葉をつけているところに、「いのち」を生み出し続け、「いのち」を常に甦らせている神秘性、その姿は、神道の信仰そのもので、神々のご神徳によって、日々「いのち」が甦り、生成発展している姿を象徴しています。<今宮戎神社Webサイトより>

笹は縁起物の松竹梅の竹の葉で「節目正しく真直に伸び」「弾力があり折れない」「葉が落ちず常に青々と繁る」といった特徴から家運隆昌、商売繁盛の象徴となりました。<京都ゑびす神社Webサイトより>

不必要なものは寄せ付けない(魔除け?)生命力溢れる笹のパワーには、きっと人間の心や体をも癒す神秘的な力があることを、私たちの祖先は体験的に知っていたのでしょう。

熊笹 クマザサ (Sasa veitchii)

イネ科 ササ属

【主な成分

葉緑素

・・造血作用、血液浄化しサラサラにする、脱臭効果、抗アレルギー効果

クマササ多糖体

・・細胞膜を強化、免疫機能を活性化、ガン細胞の増殖を弱める作用

その他

・・アミノ酸、カルシウム、ビタミン類(ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンK)、トリテルペノイド、バンフォリン、アンソツコウ酸、アラビノキシラン、リグニン、食物繊維

【効果効能

防腐、殺菌、血行改善、消化管改善、末梢血管修復、血糖降下、利尿、口臭、口内炎、ダイエット

*貧血予防(クロロフィルによってヘモグロビンの働きが良くなり、貧血の予防や改善に良いとされている)

*胃炎、胃潰瘍の予防、改善(クマザサの殺菌効果や解毒作用により、ピロリ菌や黄色ブドウ球菌を抑制)

*ニキビの予防、改善(アクネ菌を殺菌することにより効果あり)

*免疫の向上(クマザサのバンフォリンやビタミンCなどにより免疫アップ)

*抗アレルギー作用(バンフォリンによる免疫力アップによって、抗アレルギーの効果)

*食品では、青汁や健康茶、笹寿司、ちまきなど。

女性の体には嬉しい、血の質を上げて流れを良くしてくれる働きに期待したいですね。

そんなわけで、ビオスチームにはヨモギとともにクマザサも加えられていると言えそうです。

それに付け加えて私自身の感想では、心の中が静かになるきっかけになってくれているように感じます。バタバタと、あちらこちらに散らばった思考が、す〜っと集まってスルスルと流れるような。滞りなく流れ始めたら、心も静かに素直になってくるのです。(あくまで個人の感想です・笑)

貴女はいかがかしら?次回入られるときに、ちょっと意識してみてくださいね。

植物のチカラと熱に強い酵母菌のダブルパワーを程よい温度のスチームでまとい、取り込むビオスチームは、やっぱりとっても気持ちいいのです♡

【イネ科アレルギーの方はご注意ください】

そして、ここで大切なお知らせです〜!

仕入れ先のシステム変更に伴う諸経費アップなどを鑑みました結果Amana Lotus施術の一部を12月より値上げいたします!!大変心苦しいのですが、皆様にはご理解の程よろしくお願いいたします。

へびいちごチンキ、活躍しています♪

もうすっかり秋のはずが、真夏のような蒸し暑さが続いたりで、体もバランスを取るのがさぞかし大変だろうと思います。

秋の雌蚊たちも最後の追い込みなのでしょうか、この時期に蚊に刺されると後がしつこい!!いつまでも痒かったり、痒さがぶり返してしまったりしませんか。

私は毎度この季節に刺されて跡が残ってしまいがちなので、今年はきっちりケアを怠りませんでした!!

春に仕込んでいた「ヘビイチゴチンキ」。夏に刺された時にも使っていましたが、今の季節にも大活躍です。いえ、今の季節に大活躍です。

痒っ!刺された!と気がついたら、即ぬり塗り〜です。

コツは、

赤くぷっくりしたところだけではなく、周りの少し広範囲まで塗ることがポイント。一回、もしくは重ね塗りで、腫れも治り、どこだったか判らないほどにリセットされますよ。

秋の蚊の刺されにお役立ちのへびいちごチンキです♪

・・

連日の暑さに、冷凍庫に残っていた冷凍フルーツを使い切ってしまおう〜と思い立って、スムージーを作りました。

冷凍室もお片づけ、そろそろ秋冬モードに切り替えどきですね。

イチゴ、パイナップル、デコポン、の冷凍フルーツに、

白キクラゲ、なつめ、くるみをプラス。

はちみつレモンを少々。

ナッツやキクラゲで、とろんとしたコクが後引くおいしさ。

なつめが入ると、かなり甘めになりますね〜。

素材的には、冷たくてもあったかくても。

美味しい薬膳ミックスジュースです。

植物のチカラ、いただきました♪

カラダの声を聴く練習を繰り返すことの大切さ

9/23お彼岸の明けに、ふと出てきた言葉。

それは

きっと自分が大切にしたい、今感じている想いなんだと思います。

”今のカラダが求めていることを、

自分自身で確認する作業と

心地よく提供してあげる感性を

磨いていく。”

女性のココロとカラダのクレンジングをサポートする
ほとめきサロン♡AmanaLotus(アマナロータス)、
BIO-STEAM、チネイザン&アロマセラピストの中井みどりです。
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半月ほど前に、直感で申し込んでいた

薬膳ヨガ®️体験講座@京都に昨日参加してきましたが、びっくり!

数日前に浮かんでいた自分の言葉とリンクするような内容なのでした。

クラスを始めて5年くらいは「理論」を伝えようと思っていました。

でも頭で考えても効かないんですよね。

それより「ふとトマトが食べたくなって食べた」とか、

ヨガも「ふと思い立って腰を伸ばした」

みたいな時にパッと効果がでた。

本能に従うことが大事なんだと思いました。理論は興味がわいてからで充分。

うちは暗記もしないんです。

でも”体の声を聴くこと”は何度も練習します

薬膳ヨガ®️リーフレット

代表 深井みほ子さんの言葉より


”体の声を聴くこと”は何度も練習します

うんうん、そうそう。とっても大事!!

ココロの中でウキウキしていました。

みほこ先生がレクチャーしてくださった中で、

「答えあわせ薬膳」という言葉がとってもしっくりきました。

しみじみ美味しいものは体のどこかに効いている、ということ。

そして

美味しいと感じたものを薬膳食材の性味表(体のどの部分に、どんな作用をするのが得意かを示した表)でチェックすれば、

その時々の客観的な自分の体の状態への知恵は、ひたひたと自分の血肉となって自分のものになります。

不足していたり弱っていることから来る体の強張りは、

不調な臓器のツボともリンクしているので、

その部分を気持ちよく伸ばしていくことで、さらに養生していく。

体の内側の声がだんだんと聴こえるようになってくると、

体の外へも的確にアプローチしていくことができるでしょうね。

大好きな食べることを通して、

ココロとカラダを磨いていけて、なおかつ美しく健康になれる・・

何と素敵なツールでしょう。

食べることに全く興味がないわ・・

とおっしゃる方も。

ふと立ち止まって、静かになって、

自分の内面を見つめてみるのも、いいかもね。

次に待っている、あなたがより美しく健康になる新たなステージへの扉を開けていく楽しみがありますよ。

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体験会は美味しい時間もたっぷりと用意されていました!

お昼のランチはお楽しみ、「円卓」さん(entaku_ayamii)の美味しいお弁当。

今回は薬膳を意識しての献立だそうです。

丁寧に素材を生かした手間が、優しいおいしさを生み出してくださっています!

さて、どれが一番しみじみ美味しく感じるかな?ふふっ♪

ワクワクするな、このお楽しみは^^

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そして

レクチャー付きのおやつタイムも。

竹の皮で包んだ、薬膳蒸し羊羹
なつめチップ、くり、アーモンドの入った、口福な一品♡

このなつめチップが最高に美味しいの♡

女性のエネルギーをサポートして高めてくれる「なつめ」

なつめチップ、施術後のお茶の時間にお出ししますよ〜

秋の養生、していきましょうね。