37歳、2人目を出産されたママさん。
「妊娠中から急にポツポツ出来始めて、もうすごいんですよ。
首が一番多くて気になって。胸のあたりにもあるんです」
俗に言う「首イボ」を気にされていました。
女性のココロとカラダのクレンジングをサポートする
ほとめきサロン♡AmanaLotus（アマナロータス）、
BIO-STEAM、チネイザン＆アロマセラピストの中井みどりです。
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首イボの正体は老化角質。
妊娠期は皮膚が色素沈着することが多いので、首イボも派手に茶色くなって目立ってしまわれていたんですね。
私も娘を妊娠した20年前にプツプツできたお腹の老化角質、まだ持っていますからね・笑
妊娠していなくとも、年齢とともに皮膚の代謝が落ちてくる中年以降は、出現することが多い首イボ。
「代謝が落ちる」と関連しているのが、
動きの悪い身体の部分には汚れ（垢）がたまりやすい
と言うことです。
首筋から付け根あたりは特に。
うつ病患者さんで、首の動きが極端に悪い方のデコルテから首の施術では、よく見かけました。
気持ちいいところまでゆったり伸びを感じながら動かしたり、
リンパの流れに沿ってさすったりして
皮膚の表面に動きを出すサポートをして、新陳代謝をアップさせるお手伝いをしてあげましょう。
そうすることで、要らなくなった角質は、無理なく剥がれ落ちてくれるはずです。
私も自分の首の老化角質を観察してみました。
お〜〜！
私の場合は、耳下〜上顎あたりが一番多い！しかも大きい！！
そして首の両側面に小さなポツポツがいくつも。鎖骨上あたりにちょっと集中。
これって胸鎖乳突筋の始まりと終わりのあたりです。
首の動き、よくないことが判明しましたね・笑
今までも首イボケアは始めていたのですが、続かないのでした。
続けないと結果は見えません。何度となく挫折していました。
よし！ここで宣言！！
首イボケア、
とりあえず今日から２８日間（肌のターンオーバーサイクルね）毎日続けます！
ケアは、これ♪
・はと麦茶を飲む
・ハトムギエキスを入れたジェルやオイルで
・老化角質の溜まっている部分を意識して
・軽いマッサージでリンパの流れを促す
身体の中から、外から、このパワーを試してみます
大事なのは「続けること」なんですよね。
そしてこのケア、
・やりすぎない
・強くこすらない
ってことも、ものすごく大事。
皮膚に負担が掛かってシワを助長させ、返って老化を早めてしまいますからね。
気合い入れて頑張らない、けど毎日、続ける
やってみます♪
まずは老化角質のBefore写真を撮っておきましょう。
28日後の様子、またお伝えします。
改善されたら、皆さんにも自信を持ってオススメできますものね。
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