感情の波風が立つときは「腸」のご機嫌を伺ってみる

「なんかムカつく!」「イライラする!!」


近頃こんなネガティブ感情が出てきてるなって時は
『腸が(デトックス)解毒している時』と思ってみるのも一つです。
というのも
『腸が思考を作る』と言われていて
腸が要らないものを手放す時に
いいことばかりじゃなくてネガティヴな感情や思考が出てくることもあるからなんです

 

 


今まで生きてきた中で体に溜め込んできたもの



怒り?苦しみ?恨み?寂しさ?私ってダメだって気持ち?


そんな
今まで手放せずに体に残っていた「負の感情」たちも
腸では一緒に排毒されます

腸が一生懸命に活性化している時、いろんなことが起きているんですね

 

腸のデトックスが始まったときに「便秘になる」こともあります


心臓は動きを止めると生きていけないけれど、
腸と子宮は”ある程度止めても生きていける”


でも
私たちが止める(出すことをやめる)ことをネガティヴに捉えて


「出さなきゃ」ってやっちゃうと、
まだ他の臓器の排毒が終わってないから、薬で出てもまた便秘になっちゃう。


しかも日本人は腸が長いのでデトックスに時間がかかります。
腸に長期間いろんなモノを溜め込んできた場合は、何年かかるか誰もわかりません

なので、カチカチになった腸の「うんち」を分解するのにはすごく時間がかかる訳です。


分解するのは「発酵菌」たちの仕事。


カチカチうんちに一個づつ微生物たちを宿らせるんだから、そりゃ時間かかるでしょって話ですね


だから
微生物たちの仕事を私たちもサポートすることがとっても大切になってきます!

 

どうやってサポートするのか?
それは


「うれしい〜」とか「幸せ〜」な感情を『水』で伝達していくこと


ここがすんごく大事なポイントです!

私たちの体は80%が水ですね。

 


私たちの体は全ての情報を水に取り込んで伝達していることが科学的に証明されています。


その速さはなんと5倍速!!


怒ったり疑ったり自分責めたりすると、ぐる〜んと5倍速で体を巡って

どんどん水分も奪われてカチカチになってしまいます。
濃縮された?ネガティヴは5倍になって帰ってくる〜😧

 

「下痢になった〜」も
「流さなきゃダメな情報(感情)が体にあった」ということ

私たちの体の水は37℃の体温になってようやくフラットになる、と言われています。

(発酵よもぎ蒸しに入ると内部体温は37℃まで上がりますよ)


体がフラットになって「いい情報」が入ってきた


腸:「ヤバ!要らん情報持ってるやん」「早く手放して〜〜」
ってなる訳です



冷蔵庫に食べかけの古い食材にカビが生えてたら、
”うわ、捨てよ〜”ってなりますよね。
これと一緒です。



腸内では毎日
たっくさんの種類の有用な微生物たちが動いてくれている

=発酵物が水で情報を伝達して、外に流してるってこと

 



私たちは腸の働きを邪魔して無理矢理出すのではなく、



自分の体と心を


「こんなに疲れてたんだ〜」「よく頑張ったやん」「責めなくていいやん」って

「ゆるしていく」「癒していく」ことで

微生物たちが無理なく熟成して良い形でデトックスしていく


・・こんなイメージを持っておくと、


便秘や下痢があっても、アタフタ原因探しや自分責めをせずにすみますね。


私たちの体が自分の力でバランスの良い状態に戻っていく
その様子を見守ってあげると、


腸の中の微生物たちはますます元気に仕事をしてくれて
健康な本来の姿を再現してくれますよ〜

 

 

 

 

 

手を使って「何も考えない時間」を作る

もう、揺さぶりがすごいですね。

目に見えないものが生み出している波の影響は、

もう少しの間続く気配です。

2020年は時代の大きな変容の幕開けの年とは聞いていたけれど、

そして数年前に「2020東京オリンピックは開催できない」という予想もチラッと聞いてはいたけれど。

こんな風なことが起きるんだ・・という連続で、

私たちの考えていることは、

ほんと〜〜に、所詮狭い範囲内のレベルなのだ・・と、

しみじみしているこの頃。

世界の様々なネガティヴな情報の連続は、

私たち大衆を不安の渦に巻き込んでいく自然の力学が働いていることでしょう。

だからこそ。

「自分の軸をしっかりと持つこと」

が、どれだけ大切なことなのかが分かります。

自分軸に存在している、「私はこれで大丈夫」という幅を太くしていく・・・

あるいは

今ある自分の軸をしっかりと認識すること。

これが軸のブレない生き方なんじゃないかなぁ〜

と、

青空を見上げながら思ったこと。

兵庫県立美術館 3F海のデッキにて

自分を静かに見つめる内側への時間は、

様々な方法があるけれど、

手を使って何かを一心にすることでも実現することができます。

私は今日、これをして「インナータイム」しました。

BIO-STEAM®️のヒノキの椅子のメンテナンス!

ハゼロウクリームを椅子の表面に、うすく薄く伸ばしながら

ひたすら手を動かします。

→ハゼロウクリームについてはこちら♪

黙々と手を動かすことで入っていく「Zone-ゾーン」とも呼べる時間は

きっと今の自分に不必要なものを手放している時間でもあるんじゃないかなぁ

と勝手に感じています。

そして

人、ヒノキ、ハゼ、ヨモギ、オリーブ・・・。

この作業のために集まった個性たちが、

それぞれの仕事をしてくれて見事に調和していく・・

そんな風に感じると、さらに満足感までプラスされた気分です。

自分の眼や触覚、嗅覚で近くを観る・感じる

って今すごく必要なことかも。

外には答えが無いよ。

終了〜!しばらくこのまま。そのあと、余分なオイルを拭き取って仕上げます

〈続きの、おまけの投稿〉

植物のパワーの恩恵に、いつも愛を感じている私が、

この時期外せない植物は「ふきのとう」です。

毎年、手に入れた少しの量ずつ作っています。

いつも調味料は目分量で作ります・笑

なので、

先日作ったものは

う〜〜ん、ちょっぴりカライかな?

ってことで、

ふりかけたのがこれ!

「発酵の塩」で作ったブレンド塩です。

これを一振りすれば、あら不思議〜

な〜んでもマイルドになっちゃうのです♪

しょっぱいお漬物だって、これで美味しくいただけます。

「お塩」だけれどお塩にあらず。

今まで常識だったものが大きく覆される時代がやってきました。

「お塩ってしょっぱいものでしょ?そんなわけない!!」って拒否ってたら、

どんどん置いてけぼりになる時代なんですよね〜〜・笑

ビオスチーム®︎専用イスが効果の違いを支えている!

こんにちは!

女性のココロとカラダのクレンジングをサポートする
ほとめきサロン♡AmanaLotus(アマナロータス)、
BIO-STEAM、チネイザン&アロマセラピストの中井みどりです。
プロフィールはこちら

新型のウィルスがヒタヒタと広がり、おさまる気配のない昨今。

発症者、死亡者が増え、感染地域が広がっていることを伝えるニュース、

手に入らないマスク。

ネガティヴな事態に自分の意識のスポットを当て過ぎてしまうと、

翻弄され、恐怖や不安で私たちの身体はどんどん弱っていくことでしょう。

恐れや怒りなどのネガティヴ感情は、

自分の身体の中の微生物を傷つけ、免疫を司る腸内環境のバランスを崩してしまうことが証明されているようです。

また

腸内環境が整うと穏やかになり、イライラすると腐敗菌が多くなるということが研究でわかって来ているそうですね。

まさに体内環境と心の有り方が、幸せ感や健康と結びついているということに

ここで今一度想いを馳せたいと思います。

外のザワザワに飲み込まれることなく、静かに過ごせる心と身体のために。

ビオスチームの酵母菌と野草のチカラを借りるのもオススメです♡

今回はビオスチーム開発者のあっこさんのブログから、

こだわりのビオスチーム専用イス(意匠登録済み)について、

?どんな思いがあって、どんなふうにこだわって作られているのか?

?専用イスだからこそのパワーって?

などなどをお伝えくださっていますので、

シェアさせていただこうと思います!


ビオスチーム専用いすは、

主人が森林組合のきこりであったことから、日本の木を使っていかないと、日本の森が死んでしまうとの話を聞いてから、わたしたちの住む国の森や水のためにもスタートを切りました✨

森の奥に住んでいた私たちには、リアルに森からのメッセージを受けて、森が地球が危機的なところまで来ていると教えられました。

そして、約2年間をかけて、主人と試行錯誤し、いろいろな木工職人さんたちの力をお借りして、100キロの方が座っても大丈夫なように、1年間365日毎日スチームを当てても曲がらないように、カビがはえにくいようにように、実験の繰り返しも続けられ、ようやくカタチになりました。

まったく釘やビスを使わず、カビがはえにくいように分割でき、口に入れて大丈夫なノリを使い、とにかく、1つ1つの問題をクリアして完成しました。

現代は、女性たちの子宮トラブルが増え続けています。

なんとか、一人でも多くの女性たちが笑って喜びあふれて、女性であることの幸せを感じていただけるように。

わたしが散々な子宮トラブルや不調、不妊、流産、そして、高齢で子が自然に授かり、命を産み出す大切な宮なんだと感じた経験から、

女性たちの『子の宮』を守る気持ちで、木(氣)の素材にもこだわり、約200年以上前のエネルギーあふれるひのきを使用し、伊勢神宮の神明造りを参考にしています。

さらに、ビオスチームに使われる『古代の米発酵エキス』を幾度も塗り乾かして、もぐさでいぶし、イヤシロチになるマークを四隅に焼印し、カラダの氣が流れるよう作られているんです!!

なので、ビオスチーム専用椅子と、他の椅子では、やはり体感も結果も違ってきてしまいます。

ビオスチームの椅子を使って、発酵物である味噌や麹をつくると、旨味、甘味と深いコクがある素晴らしい発酵具合になっちゃうんです!!

それだけ、発酵力が違うなら、人のカラダ起こす力も違うでしょう❤️

ぜひ、このビオスチーム専用椅子でのビオスチームを体感してみてください!!

ご自分のことを丁寧に、

許して、癒して、より愛しんであげてください❤️

女性が元氣なら、しあわせなら、世の中が元氣としあわせで溢れる❤️

https://ameblo.jp/shantilotusx/entry-12576370435.html

あ〜〜、そうなんだ!

専用の椅子に座ってスチームを浴びている時に感じる、

なんとも言えない安定感から来る揺るぎない安心感は、

製作者さんの並々ならぬ試行錯誤と実験を繰り返しがあったからこそ、

そして

一連の作成のベースにある「愛」が情熱を突き動かしていたからこそ、

これほどまでに”懐の深い椅子”として完成したんだなぁ〜

ってことに大いに納得です。

イヤシロチ(弥盛地)になるマークはカタカムナ文字で表されています。

イヤシロチとは”良い思い、良い氣(エネルギー)が充満している土地のこと。

その反対はケガレチ(氣枯地)

この氣持ち良い椅子にぜひ座りにいらしてください!

大きな愛に包まれてご自身の体に意識を向けてみると、

自分の心に優しい目を向けてあげることができますよ💖

大阪町家サロンAmana Lotusは
3月末から移転のための準備休業いたします。
ただ今ビオスチーム2000円offキャンペーン中です〜

↓↓↓↓