2021年1月
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2021年01月30日本日、手間いらず煮込みDayでゆっくり過ごす
数日前からの私の体の不調は昨日がピークを迎え。通り過ぎた今日は、朝からお腹が空いていいモードに！ 福岡の薬膳料理店、天地礼心で頂いた小...
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2021年01月25日幸せな瞬間の温かな光景や感覚の記憶は、弱った私に寄り添い元気をくれる
私が福岡暮らしの頃。生まれも育ちもバリバリ博多のセラピストさんとの会話での一コマです。 以前私が暮らしていた神奈川県の太平洋側気候が素...
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2021年01月23日植物性乳酸菌＋茶粥で腸活サポート
寒さをやり過ごすために身体は思った以上にエネルギーを使っていて、きっと消耗しているんだろうなぁと感じます。まだまだ寒さが身に染みますね...
