カム会（ご縁を１０倍噛みしめる会）に参加しました。
大阪府能勢町にある
立派な古民家、照乃ゐゑ（てるのいえ）を主宰している、
てるちゃんこと、松岡照代さんが楽しくお話して下さりながら、
みんなで一緒に目の前の一汁一菜を噛みしめる会です。
女性のココロとカラダのクレンジングをサポートする
ほとめきサロン♡AmanaLotus（アマナロータス）、
BIO-STEAM、チネイザン＆アロマセラピストの中井みどりです。
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小さくたたまれたリーフレットに書かれている、
１４つの「噛むことで・・・」素敵な効果！を１つ１つみんなで回し読み、その内容を丁寧に噛みしめながら、一汁一菜を噛みしめ、
丁寧に小さく咀嚼されたものたちを、ごっくんして体の中の旅へ送り出すのです。
１４の短い「噛むがもたらすチカラ」に、ハッとする瞬間が度々やってきます。
どれもこれも、生き物が健康に生きるために、身体が本来自分でしていることじゃないか〜〜〜・・って氣づきの連続です。
例えば。
「２・噛むことで、若返る！！
・噛めば、噛むほど、唾液が出てきます。この唾液の中に若返りのホルモンがあるのです」
心にゆとりがあれば、しっかり噛むことができて、若返りホルモンをちゃーんと自家生産できるのですね。
若々しく素敵な方たちは、ゆとりのある雰囲氣を周りに気持ちよく放たれています。
ちなみに唾液中に含まれるこのホルモンの名は「パロチン」。
頰と耳の間、耳下腺から出ているホルモンです。
主な働きは
＊皮膚の代謝を活発にし、シミやしわを防ぐ
＊身体の新陳代謝が活発になることで、髪や肌のターンオーバーを促す
＊唾液と一緒に飲み込こんだパロチンは胃・腸の働きを助ける
＊骨や歯の表面にカルシウムを沈着させ、丈夫にする
エイジングを恐れ、様々な情報を貪り、よく咀嚼しないまま集めたものをどんどん取り入れていく。自分を信頼していなければ、軸がブレて何が必要なのか、わからなくなってしまいます。高価な化粧品やサプリやジュースに飛びつかなくとも、たっぷりジューシーな唾液が光り輝く美しさを引き出してくれるんですね。
パロチンが出る耳下腺は耳の下。
そこから首の横すじあたり全体を摩ってみて！どう？しなやかかな？
緊張やストレスでカッチカチになっている方は、この辺りを緩めてリラックスしてみて。
リラックスすると、唾液中のホルモンがいっぱい出てくれるんですって。緊張やストレス時、ながら食べでは分泌が減るそうですよ。リラックスしている目安は、口がほわ〜んと開きます・笑
リラックスして、たくさん噛んで、
多くの美しい女神が増えていきますように♡
噛むことで、自分自身を信頼できる体質を思い出しますよ。
そして自然がもたらしてくれる叡智、美しさ、おいしさに感謝の気持ちがヒタヒタと湧き上がってきます。
食べること、噛むことは、
自愛、他愛、Oneness
井戸のある風景は、
地面の下には水が流れていること、
そして
水があるからこそ、生き物が生き生きと過ごせることを
再認識させてくれます。
Amana Lotusオリジナルタッチで取り入れることに決定した、
オイルピチュ。
これはもう無条件で首〜頭が緩みますよ。面白いくらい・笑
超オススメ！！
9月より導入いたします。
これで若返りホルモン自家増産、まちがいない◎
