橿原神宮と台湾薬膳ランチ|奈良へGO!

先週、台湾へ旅してきましたが、その後、偶然タイムリーに友人が台湾ランチに誘ってくれました。

この日はスッキリとした快晴!気持ちよく奈良までドライブです!

女性のココロとカラダのクレンジングをサポートする
ほとめきサロン♡AmanaLotus(アマナロータス)、
BIO-STEAM、チネイザン&アロマセラピストの中井みどりです。
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ランチの前に奈良・橿原市にある橿原神宮へお参りに行きました。

関西に生まれ住んで、高校の同級生が橿原市在住だったりしたのに、橿原神宮とは今の今までご縁がありませんでした。

こちらは

明治時代に橿原宮跡に創設された、神武天皇と皇后をお祭りしている神社。

8万本の樹木が植栽されている森林植物園および境内は、清々しい気が流れていて、なんと気持ちのいいことでしょう!

スマホカメラなのに、この美しい映像にビックリです。よほど空気が澄んでいるのでしょう。陽の光や水分子たちの共演が、こんなに鮮やかな風景を作り出してくれるんですね。

今日は、もくもく可愛い雲が浮かんでる〜

蒼々たる樹々たちが、ずっしりと根を下ろして鎮座している・・

思わず幹に手を当てて瞑想し、浄化させていただきました♪

いつも並んでいるとは限らない、という、神武さん百年茶。

たまたま運よく目にすることが出来たので、買い求めました。

24種類もの植物が原材料の健康茶です♪

花しょうぶも見頃ですね。

さて、こちらから奈良市までドライブして、

アジアンテラス Chuan さんへ。

台湾人オーナーシェフのお店です。

こちらのランチメニューいただきました、

薬膳スープは、

黒いスープ「何首烏鶏湯」をチョイス。鉄分たっぷり補給です!!

鶏肉も真っ黒!ホロリと崩れます。

そして小鉢たちのプレートはこちら。

1週間前に台湾で食べて感動した水餃子が、また目の前に〜♪なんというシアワセ♡

薬膳料理、滋味深くて優しくて。やっぱり好きだなぁ〜。

神社で浄化された後に、また気持ちのいい空間でワクワクする時間を過ごすことが出来ました。

素敵なドライビングコースに誘ってくれてありがとう♡

Japanese Rose ハマナスを使って美しくなる!vol.1

静岡の鍋島ハマナス園さんから

今が開花・旬のハマナスの花びらを送っていただきました。

さっそく、水蒸気蒸留で香り高い薔薇水を採取したいと思います。

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私のアロマクラフト・ノートを見てみると、前回は4年前の2015年5月。

その時の様子はこちら。(アメブロ過去ログより)

「日本のローズの花びらであれこれ作ってみた1」

「日本のローズの花びらであれこれ作ってみた2」

久しぶりの蒸留。手順も忘れていたり感覚も鈍っていて、

大丈夫かなぁ〜って、ちょっぴり心許なく開始です。

これから数時間かけて芳香蒸留水を抽出します。

今年は冷凍花でチャレンジです。

生花よりも冷凍の方がもっぱら香りが良い、とのこと。

そして数々こだわってみました。

お水はミネラルたっぷり入ったお水を使って、

蒸留中はバッハの曲を流しながら・・。

出来上がりが楽しみです。抽出後、数日間寝かせて完成です〜。

自分にお金をかけてイイ、と自分に許可すること

“オシャレも美も。

40代は

「自分にもっとお金をかけてイイ」”

雑誌 STORY 2019.7月号 表紙のこのタイトル!

うんっ♪と大きく頷く。素敵なタイトルだわ。

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その通り!

もう少し言わせてもらえば、

“オシャレも美も健康も”

40代は大いに体が変化していく時期。それまでの体に対する意識改革が必要になってきますよ。

そして心も。

今までしてきた様々な経験という宝が全て、自分の人生に反映していける過渡期が「中年」という世代なのでしょう。

「今までの自分を認めてあげて」「自分を慈しむこと」

がベースに無ければ、

自分の宝を、これからの人生「高年」に十分に生かすことが難しいのは事実です。

そろそろみんな気付き始めているよね。

本当の自分を大切にしたいって。

と、前置きが長くなりましたが、こちらのSTORY7月号に、BIO-STEAMが特集記事で紹介されています〜

女性の心と体を内側から健康的なバランスに整えることができる、ビオスチーム。

ぜひ多くの女性にケアの1つとして取り入れてもらいたいなぁ。

AmanaLotusで受けていただく施術は、意識を自分の心と体に向けるあなたの背中を、そっと押してくれるでしょう。

自由にありのままの自分を感じて、

さらに美しく輝いていく時間となりますように〜〜♡

幸せになってイイんです!!

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