BIOじかんー発酵食品
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2021年01月23日植物性乳酸菌＋茶粥で腸活サポート
寒さをやり過ごすために身体は思った以上にエネルギーを使っていて、きっと消耗しているんだろうなぁと感じます。まだまだ寒さが身に染みますね...
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2021年01月17日体が元気ないな、心が荒んでいるなと感じる時、どう食べる？
久々にプチパンを焼きました。 多分15年ぶりくらいです。 先日スーパーで「白神こだま酵母」を見つけ、昔作って美味しかった記憶が薄ぼんや...
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2021年01月09日まさに寒仕込み！手前味噌を仕込みました
最強寒波到来、日本列島が凍えていますね。 私も引越しして初めて迎える新しいお家での冬。今まで住んだ中で一番寒さの厳しい土地のようで、戸...
